Manfaat Makan Kacang Merah

Bang Roy

18.01

Kacang merah di banyak negara disebut sebagai kidney bean artinya “kacang ginjal” karena bentuk dan warnanya mirip organ ginjal. Kacang ...

Apa Itu Kolin dan Apa Manfaatnya?

Bang Roy

18.11

Apa itu Kolin? Kolin adalah zat gizi yang secara kimia sangat mirip dengan vitamin B tetapi bukan termasuk golongan vitamin B. Asam lem...

Karbohidrat Sederhana dan Karbohidrat Kompleks

Bang Roy

18.50

Apa Itu Karbohidrat Sederhana? Pengertian karbohidrat sederhana adalah karbohidrat yang terdiri dari satu atau dua molekul gula. Karboh...

Apa Itu Mikronutrien?

Bang Roy

18.05

Berdasarkan kuantitas yang diperlukan oleh tubuh kita, nutrien dikategorikan dalam dua kelompok besar yaitu mikronutrien dan makronutrie...