Vitamin yang Larut dalam Lemak (Fat-Soluble Vitamin)

Bang Roy

18.20

Vitamin merupakan mikronutrien esensial yang dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu berlangsungnya berbagai fungsi sel, jaringan, dan orga...

Vitamin yang Larut dalam Air (Water-Soluble Vitamin)

Bang Roy

23.21

Vitamin yang larut dalam air (water-soluble vitamin) merupakan nutrisi penting bagi kesehatan. Karena larut dalam air, kelompok vitamin i...

Manfaat Vitamin K

Bang Roy

18.59

Vitamin K diambil dari singkatan dari kata “koagulation” dari bahasa Jerman yang artinya penggumpalan. Vitamin K dikenal sebagai nutrisi...

Apa Itu Mikronutrien?

Bang Roy

18.05

Berdasarkan kuantitas yang diperlukan oleh tubuh kita, nutrien dikategorikan dalam dua kelompok besar yaitu mikronutrien dan makronutrie...

Manfaat Vitamin E

Bang Roy

17.19

Vitamin E adalah salah satu vitamin yang larut dalam lemak. Vitamin E adalah kelompok zat yang terdiri dari delapan senyawa yang memiliki ...

Manfaat Vitamin D (Calciferol)

Bang Roy

16.54

 Vitamin D atau calciferol adalah vitamin larut dalam lemak. Vitamin D adalah salah satu vitamin penting yang diperlukan oleh tubuh kit...

Manfaat Vitamin B3 (Niacin)

Bang Roy

17.18

Vitamin B3 atau niacin adalah salah satu anggota kelompok vitamin B kompleks. Vitamin B3 sangat bermanfaat bagi tubuh kita terutama dalam...

Manfaat Vitamin C

Bang Roy

17.27

Vitamin C atau asam askorbat adalah vitamin yang paling terkenal. Vitamin C termasuk vitamin yang larut di dalam air, sehingga tubuh kita ...